Die eigene Kindheit
Die Kindheit prägt uns für das weitere Leben. Gleichermaßen kann sie eine Quelle für Sicherheit ebenso wie für tiefe Verletzungen und Widerstand sein. Menschen, die als Ausweg den Kontakt zu ihren Eltern abbrechen, fühlen sich dafür oftmals schuldig oder verspüren ein Gefühl der Ruhelosigkeit.
Ein anonymisiertes Beispiel eines Klienten, mit dem ich 2021-25 gearbeitet habe.
Herausforderung
Der Klient litt so stark in der Beziehung zur Mutter, dass er den Kontakt abgebrochen hatte (SUD-Skala der subjektiven Belastung: 10 von 10). Dies förderte die Präsenz der damit verbundenen Gedanken und Gefühle im Alltag weiter.
Vorgehen
Der Fokus unserer Zusammenarbeit lag auf einem behutsamen trauma-therapeutischen Vorgehen, das sich an der Konstitution des Klienten am jeweiligen Tag ausrichtete. Die Ausrichtung war offen und heilend, in engmaschiger Einholung der Therapie-Bereitschaft.
Wie neue körperliche Erfahrungen möglich wurden
Bilaterale Stimulation (EMDR) zur Verarbeitung der belastenden Erfahrungen ohne langwierige Analyse
Aufbau und Verankerung eines Zielbildes
Polyvagal-Theorie für das unmittelbare Erleben von Sicherheit
Deep State mit tiefer Hypnose und Ruhe
Ideomotorische Elemente zur Blockadenlösung mit Körperwahrnehmung
Stressregulation (PEP, Embodiment) als Selbstwirksamkeits-Erfahrung und für den Akutfall
Rekonditionierung des erlernten Schmerzes (Yager-Code) ohne Konfrontation mit Erlebnissen
Dauer
12 Sitzungen.
Resultat beim Klienten
Empfinden der subjektiven Belastung: SUD-Skala 0. Positive Kognition: VOC-Skala 7 von 7 (höchste Glaubwürdigkeit). Der Klient hat den Kontakt zur Mutter wieder aufgenommen, der Prozess des Umgangs läuft.
Fühlst du dich angesprochen?
Jeder Erfahrensverlauf ist individuell – wir achten gemeinsam auf Tempo, Grenzen und Möglichkeiten.
Für die Selbstreflexion: Wie würde ich mich fühlen, im Wohlklang mit meinem Leben, genauso wie es heute ist?
Wenn du dich angesprochen fühlst, vereinbare gerne ein kostenloses Vorgespräch – ich begleite dich wertschätzend und ressourcenorientiert auf deinem Weg.
Vorgespräch? Gerne, kostenfrei